表格太亮了怎么调暗一点 Excel护眼模式设置步骤

　　在日常工作中，我们经常需要使用Excel进行数据处理和分析，有时候打开Excel表格后会发现表格的亮度过高，给我们的眼睛带来一定的不适。为了更好地保护我们的眼睛健康，Excel提供了护眼模式设置，可以调暗表格的亮度。下面将介绍一下如何进行Excel护眼模式的设置步骤。通过这些简单的操作，我们可以轻松调整表格的亮度，使其更加符合我们的视觉需求。

步骤如下：

1.打开一个excel表格，如图。

2.然后找到视图菜单，如图。

3.在视图菜单下找到护眼模式，如图。

4.然后我们发现整个表格都会呈现如图较为舒缓的色调，如图。

5.接着我们单击夜间模式，如图。

6.这时候excel表格就会呈现暗灰色，在夜间或者较暗的环境下。不刺眼并且键盘也会相对看的清楚一些。如图。

7.如果需要更方便的打开或者关闭这些模式，也可以在表格右下角点击对应的按钮，如图。

这就是如何降低表格亮度的全部内容，用户可以按照以上步骤进行操作，希望这些步骤能对大家有所帮助。